方法一 仰卧起座 1、仰躺姿势，双腿并拢，脚掌贴地，膝盖微弯，往上拱起，双手交叉放在胸前下方的胃部处。 2、双手保持紧贴胃部，一边呼气一边慢慢抬... [全文]

1、糜烂性胃炎症状多为非特异性的，可包括恶心，呕吐和上腹部不适。慢性糜烂性胃炎对人体健康的危害不可忽视，如果不能进行及时治疗，有效地遏制疾病... [全文]

胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。 经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，... [全文]

胃胀气打嗝怎么治疗好？胃胀气打嗝很难受怎么办呢？在我们日常生活中，经常会出现一些小意外，在不受我们控制下就发生了，会令我们非常的尴尬，同时也... [全文]

应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食在秋冬季，饭前应先喝几口温开水；不要吃得过冷或过热；吃饭时细嚼慢... [全文]

老人消化不良怎么办？大家都知道，人上了年纪后身体的各个部位功能都在逐渐的衰退，脾胃功能也一样，因此老人非常容易出现消化不良的症状，那么老人消... [全文]

消化不良的典型症状 上腹部疼痛 嗳气 食欲下降 恶心 便秘 腹胀 胃肠道胀气 消化不良 （1）腹泻：腹泻为主要症状，多数患者有经常腹泻或间歇发作，极少... [全文]

1，胃胀：是慢性胃炎的症状中比较常见的，感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。 2，反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛... [全文]

急性胃肠炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变。在我国以夏，秋... [全文]

胃病五养： ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发... [全文]