怎么正确预防慢性胃炎

　　怎么正确预防慢性胃炎？专家表示，慢性胃炎是能有效预防的，如何正确预防慢性胃炎？是很多人关心的话题。慢性胃炎的病发与饮食的原因是分不开的，要预防慢性胃炎主要预防饮食对胃炎的影响，就是要规范饮食习惯，创造一个良好的饮食环境是很有必要的。如何正确预防慢性胃炎？下面由武汉胃肠医院专家为大家讲解。

　　

　　1加强体育锻炼：积极参加各项体育活动，这样有利于改善胃肠道的血液循环，增强人体素质和对气候急剧变化的应用能力，减少发病机会。

　　

　　2.防止腹部受凉：一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。因此，要随气候的变化，及时增减衣服，夜晚睡觉时要盖好的被子，以防腹部着凉，导致慢性胃炎复发。

　　

　　3.注意饮食慢性胃炎调摄：患者的包含应以温软淡素易消化为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸。同时，还要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。切暴饮暴食，否则会破坏胃酸分泌的节律性，诱发溃疡病发生。

　　

　　4.讲究心理卫生：慢性胃炎的发生、发展与人的心理、情绪密切相关。要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免紧张、焦虑、忧伤等不良心理因素的刺激。还要合理安排工作和休息，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，防止过度疲劳。

　　

　　超过万例慢性胃炎康复患者见证了“经络核磁基因免疫疗法”的显着效果

　　

　　由武汉胃肠医院专家们联合多家医疗研究机构共同研发的“经络核磁基因免疫疗法”是在中西医专家的潜心研究下，经过临床实验总结出来的。该疗法在武汉胃肠医院的实际治疗中已经持续运用多年，成功帮助数万患者摆脱胃肠疾病的困扰，治愈率均达到98%以上。现在，在医院经常可以看到来自全国各地的胃肠疾病患者慕名前来就诊！

　　

　　武汉胃肠医院的宗旨是让老百姓花最少的钱看最好的病，让更多的患者得到实实在在的治疗。医院全力打造“百姓放心医院”，实行绿色服务通道一条龙服务，营造一种家庭式的温馨环境，让每一个患者感受到温暖是医院一直努力的动力。武汉胃肠医院以一流的管理模式、一流的服务方式，为广大来院患者营造一个优雅、温馨、美丽的康复环境。