胆汁反流性胃炎的危害

　　这个是患者都迫不及待想去了解的呢，大家都知道这个病现在患的人是特别多的，可是又不知道是个什么样的原因才会引起的的，这个武汉国医堂医院专家就给大家简单的说一下吧，这个反流性的胃炎一般就是说胆汁反流入才会导致成这个的，而且这个危害也是比较交的，对人体的里面的胃部是会有一定的伤因的，如果长时间的治疗就会引起其它的胃病之类。

　　什么样的原因引发反流性胃炎：

　　第一、饮食不规律：

　　饮食不规律就是说平时吃饭就是要么不吃，要么吃好多，经常没有一个固定的吃饭时间的，这个长时间这样就会对胃部导致成一定的伤害的，胃也是有自己的生物中的，如果在胃休息的时候进食就会导致成胃部消化不良的，这才会引起反流性胃炎的。

　　第二、进食的速度太快

　　还有就是生活越来越快，时间对现在的人来说是特别的重要，好多人为了可以节省一点时间的，就吃饭特别的快，他们都以为这样就是为了可以节省时间的，但是不知道这样是会对胃部有一定的伤害的。如果吃饭过快的就会使得食物不能更好的进行肠道的，才会引起反流的现情。

　　第三、精神紧张

　　还有就是现在的人生活压力越来越大的，好多的人精神也都是长时间都处在特别的紧张的情况下的，这样会就使得分泌大量的激素的，而且像这样的激素就会给胃部带来伤害的，使食物在胃部不能更好的消化。

　　胆汁反流性胃炎的危害：

　　1、导致胃肠功能紊乱：贲门括约肌失调会导致胃内容物反流至食管，导致食管炎和其他咽喉疾病。如果将反流液吸入气管，会引发严重的吸入性肺炎。

　　2、损害胃粘膜：胆汁中胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜，造成胃粘膜的损害。一方面胃酸增多，另一方面胃粘膜保护机制削弱，使两者之间的平衡明显遭到破坏，这就不可避免地产生胃粘膜炎症。

　　3、胃内容物反流：反胃常伴随烧灼感同时出现，酸性或含胆汁的胃内容物溢入口腔，当躯干前屈或卧床时易出现，睡眠时由于反流液被吸入气管可引起呛咳或吸入性肺炎。

　　4、诱发胃癌：胆汁反流可以导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤，也就是说长期胆汁反流可以导致食管炎、胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。

　　反流性胃炎患者的饮食需要做到以下几方面的调整：

　　反流性患者常会有腹胀及不适、烧心、反酸、嗳气、恶心、呕吐的症状表现。但是当患者们出现反酸的时候，往往会吃一些碱性的食物来中和胃酸，缓解症状，这是一种错误的做法。因为反流液本身就是含碱性的，以及刺激胃酸的过多分泌了，而此时再进食含碱的食物的话，会刺激分泌更多的胃酸，加剧症状。由此可见，反流性胃炎患者一定要调理好饮食，否则可能会加重病情。

　　1、饮食要清淡 ，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。

　　2、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键 。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。

　　3、平时应注 意饮食中少用肥肉、奶油及烹调 油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

　　4、饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

　　5、晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

　　6、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

　　7、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

　　8、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。